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お子さまと一緒に作ろう クリスマスツリーサラダ



エネルギー(1人分):232kcal
塩分(1人分):0.9g
食事バランスガイドによる分類:-
※栄養価にドレッシングは含まれません。

材料(4人分)

【お子さまと一緒に作ろう クリスマスツリーサラダ】

● トップバリュ セレクト 五島塩ローストビーフダイナミックカット(かたロース)(厚さ1.5cmのそぎ切り)……140g
● じゃがいも……1/2個
● ロメインレタス(またはグリーンレタス)(大きい葉は何枚か残し、いろいろな大きさにちぎる)……100g
● 豆水煮サラダ用……50g
● ラディッシュ(幅2mmの輪切り)※九州地区では一部店舗のみの取り扱いとなります。……2個
● アボカド(縦半分に切り、幅1cmに切る)……1/2個
● ホールコーン……60g
● ブロッコリー(小房にわけ茹でる)……1/4株
● トマト(薄いくし切り)……1個
● パプリカ(黄)(星形に抜く)……少々
● たまねぎ(幅3mmの半月切り)……1/2個
● 角切りチーズ……9個
● 粉チーズ……適量
● シーザーサラダドレッシング……適量
● 竹串……1本

作り方

【お子さまと一緒に作ろう クリスマスツリーサラダ】

1. じゃがいもは濡らしたクッキングペーパーなどで包み、ラップでさらに包んで、電子レンジ(600W)で約2分加熱する。温かいうちに皮をむく。
2. 1.を平らな面を下にして皿に置き、竹串を刺してツリーの土台にし、その周りに肉・野菜類・チーズを置く。
3. 大きめのロメインレタスの葉を竹串の下の方まで刺したら、その上に肉・野菜類・チーズをのせる。これを繰り返して円すい形になるように重ねていく。※上の方が細くなっていくように、ロメインレタスの葉は少しずつ小さいものを刺していく。
4. 竹串の一番上にパプリカを刺し、粉チーズを散らし、ドレッシングをかける。
※食べるときは竹串に注意して、ツリーを崩しながらお召し上がりください。

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